On cherche toutes le secret pour garder un joli teint éclatant et rayonnant, surtout à l’approche de l’été ! Mais on veut aussi qu’il soit le plus naturel possible !
Peaulette vous offre quelques petits conseils simples à mettre en place pour briller toute l’année !
La première astuce pour avoir un teint rayonnant : hydrater sa peau en profondeur. En effet, les peaux déshydratées ont plus tendance à ternir et à marquer facilement ! Cela entraîne une apparition prématurée de rides !
Pour éviter cela, il est nécessaire d’utiliser un bon soin hydratant pour garder une jolie peau souple et rebondie ! N'oubliez pas votre crème de jour ! Il faut aussi s'assurer que cette crème hydratante est adaptée à notre type de peau !
Mais il faut également penser à boire beaucoup d’eau car notre peau reflète notre santé. On recommande de boire au minimum 1,5L d’eau chaque jour.
Nous vous conseillons aussi d’adopter une huile végétale ! Il en existe des dizaines, vous trouverez forcément votre bonheur ! Nos huiles préférées sont l’huile d’argan et l’huile de jojoba !
Selon les problématiques de votre peau, vous pourrez opter pour différentes huiles. Par exemple, une huile de neem luttant contre les imperfections ou une huile de figue de Barbarie qui combat rides et ridules !
Si votre problématique est l'excès de sébum, votre meilleure alliée sera l'huile de jojoba ! Elle est particulièrement adaptée aux peaux mixtes à grasses car elle permet de réguler la production de sébum au niveau des glandes sébacées. Elle vous permettra de limiter les brillances au niveau de la zone T (front, nez et menton), tout en nourrissant profondément votre peau.
En revanche, nous vous conseillons d'être prudente avec l'huile de coco, très comédogène ! Elle doit être utilisée avec parcimonie et elle n'est pas recommandée aux peaux mixtes à grasses ! Elle pourrait provoquer l'apparition d'imperfections telles que des points noirs en obstruant vos pores.
Vous pouvez consulter notre guide des huiles végétales pour mieux vous y retrouver parmi les nombreuses huiles végétales qui existent !
L'exfoliation est une étape importante pour éliminer les cellules mortes et révéler une belle peau plus lumineuse et éclatante.
Il est recommandé d'exfolier votre peau une à deux fois par semaine en utilisant un gommage doux adapté à votre type de peau. Cela vous donnera un joli grain de peau lisse et un teint frais !
Plusieurs options s'offrent à vous : gommage mécanique avec des grains ou gommage enzymatique à base d'acides de fruits pour plus de douceur ! Les exfoliants enzymatiques sont plus adaptés aux peaux sensibles car ils sont beaucoup moins agressifs !
Vous pouvez également opter pour des masques exfoliants à base d'ingrédients naturels tels que le miel ou l'argile.
Attention à l'usage de masque à l'argile, contrairement aux idées reçues, il ne faut surtout pas le laisser sécher ! Vous devez le maintenir humide pendant tout le temps de pose pour qu'il reste efficace sans assécher votre peau !
Le contenu de votre assiette joue un rôle clé dans l'apparence de votre peau.
Pour avoir un teint glowy, il est important d'adopter une alimentation saine et équilibrée. Pour cela, il faut consommer beaucoup de fruits et légumes frais, des antioxydants et des acides gras essentiels.
Les aliments riches en vitamines C, E et A sont particulièrement recommandés pour améliorer la texture et la luminosité de la peau.
En été, nous vous conseillons de vous préparer de jolis smoothies colorés avec des ingrédients que vous aimez pour prendre soin de vous.
Les produits cosmétiques naturels sont une alternative saine et efficace aux produits chimiques traditionnels. Ils vous permettent de prendre soin de votre peau sans crainte face à des ingrédients douteux !
Les produits à base d'ingrédients naturels comme l'aloe vera, la camomille ou la rose sont réputés pour hydrater et apaiser la peau. Et petit plus, ils apportent également un éclat naturel à votre peau ! Optez pour des produits naturels pour nettoyer, hydrater et protéger votre peau.
Ces soins naturels vont bien prendre soin de votre peau sur le long terme en zappant les ingrédients controversés !
En complément, vous pouvez aussi tenter une routine make up naturelle ! Optez pour un maquillage du teint très glowy ! Un fond de teint lumineux, du highlighter et une touche de blush pour sublimer votre visage !
Pour cette étape, vous pouvez nous faire confiance, nous avons toute une gamme de pépites naturelles, efficaces et agréables à vous faire découvrir !
Enfin, l'exercice physique est un excellent moyen d'améliorer la circulation sanguine et de stimuler la production de collagène dans la peau.
La pratique régulière d'un sport ou d'une activité physique permet de tonifier la peau ! La peau a également un aspect plus ferme et lumineux.
Un teint glowy naturel est à la portée de tous grâce à ces astuces simples et efficaces.
Grâce à des repas sains, une routine naturelle et un rythme de vie dynamique, votre teint sera lumineux et éclatant de santé !
Adieu teint terne, excès de sébum et petites imperfections !
